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晚上睡觉出冷汗怎么办
补充说明：晚上睡觉出冷汗怎么办
a******W 2021-07-12 17:40
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
晚上睡觉出冷汗可以考虑生活方式调整、中药调理、植物神经调节剂、抗焦虑药、维生素D补充等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、适量运动、饮食调整等，旨在改善身体状态，减少夜间出汗。规律作息有助于恢复机体正常节律，提高免疫力；适量运动可增强心肺功能，促进血液循环；饮食调整可提供必要的营养素，支持身体恢复健康。这些措施有助于缓解不适症状。
2.中药调理
中医师会根据体质辨识开具相应方剂，患者需按医嘱服用一段时间。传统医学认为夜间盗汗多由气血虚弱引起，通过中药补益来调养脏腑功能是有效的治疗方法之一。
3.植物神经调节剂
植物神经调节剂如谷维素片、甲钴胺分散片等药物能有效调节自主神经系统功能紊乱，从而减轻相关临床表现。上述药物能够稳定情绪、改善睡眠质量及自主神经功能失调所致的各种不适感，对因自主神经功能紊乱引起的夜间盗汗有较好效果。
4.抗焦虑药
抗焦虑药如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等具有镇静作用，可缓解由焦虑导致的失眠和出汗。这类药物通过影响大脑内神经递质平衡来减轻焦虑症状，从而间接改善睡眠质量和控制不自主出汗现象。
5.维生素D补充
维生素D可通过口服维生素D滴丸、维生素D软胶囊等方式摄入，具体剂量应遵照医生建议。维生素D对于维持骨骼健康至关重要，适当增加其摄入量可能有助于改善某些内分泌失调状况，进而减少夜间盗汗的发生频率。
针对夜间盗汗的症状，应首先排除任何潜在的病理原因，以免延误病情。如果持续存在这种情况，建议咨询专业医师进行进一步检查和诊断。
2024-03-27 19:29
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简介：医学上睡眠中出汗称之为“盗汗”。是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。
症状起因：病因：引起盗汗的原因很多，首先，心脏病、糖尿病(特别是夜间低血糖者)、结核病、癌症、各种风湿病、病后体虚或睡眠时呼吸不顺畅引起。这是因为身体内在的压力(病变)促使交感神经始终处在紧张状态，出现“夜睡盗汗”或是“手脚出冷汗”的现象。
就诊科室：中医
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
甲磺酸溴隐亭片
用于内分泌系统疾病，非催乳素依赖性不育症，高泌乳素瘤，肢端肥大症，抑制生理性泌乳，良性乳腺疾病，神经系统疾病等。
醋酸去氨加压素片
弥凝用于治疗中枢性尿崩症，夜间遗尿症(五岁或以上的患者)。
