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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

剧烈运动后头晕可能是由贫血、低血糖、高血压、过度换气综合征或脑供血不足等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者红细胞中的血红蛋白含量降低,导致身体组织和器官缺氧。当大脑出现短暂性缺氧时,就会引起眩晕、乏力等症状。患者可在医生指导下使用铁剂进行补铁治疗,如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
2.低血糖
低血糖通常是因为体内胰岛素水平过高或食物摄入过少导致的葡萄糖供应不足。大脑缺乏足够的能量来源会导致头晕、心悸等症状。对于轻度至中度低血糖,快速进食含糖食物如糖果或碳水化合物可缓解症状。
3.高血压
血压持续升高可能导致脑血管痉挛或破裂,影响脑部血液循环,从而引起头晕的症状。如果确诊为高血压,需要遵医嘱服用降压药物控制血压,例如硝苯地平缓释片、卡托普利片等。
4.过度换气综合征
过度换气综合征是由于呼吸中枢受到抑制,肺通气过度而引起的呼吸性碱中毒。此时二氧化碳浓度下降,会引起脑血管收缩,进而导致头晕的发生。建议患者深吸慢呼,通过调整呼吸方式来改善症状。
5.脑供血不足
脑供血不足可能由多种原因引起,包括大动脉粥样硬化、小动脉病变等,这些因素都可能导致脑部血液供应减少,使脑功能活动受限,产生一系列的临床症状。患者可以到正规医院进行经颅多普勒超声检查、颈动脉彩超检查以及磁共振成像检查等,以确定是否存在脑供血不足的情况。
针对以上提及的所有病因,在日常生活中均应注意休息,避免过度劳累,特别是长时间站立后不要突然坐下。同时,保持均衡饮食,避免暴饮暴食,有助于预防相关风险。

2024-02-07 09:39

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剧烈运动后头晕

剧烈运动后头晕是贫血的临床表现之一,贫血(anaemia)是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂,所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。国内的正常标准比国外的标准略低。沿海和平原地区,成年男子的血红蛋白如低于12.5g/dl,成年女子的血红蛋白低于11.0g/dl,可以认为有贫血。12岁以下儿童比成年男子的血红蛋白正常值约低15%左右,男孩和女孩无明显差别。海拔高的地区一般要高些。

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