发病时间：不清楚
热痉挛怎么治疗
补充说明：热痉挛怎么治疗
a******W 2021-07-12 17:39
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
热痉挛可以通过补充电解质、物理降温、轻度运动等方法进行治疗。如果症状没有缓解或者加重，应立即就医。
1.补充电解质
通过口服或静脉注射含有钠、钾等电解质的溶液来补充体内流失的水分和矿物质。此措施有助于恢复因高温导致的电解质失衡，缓解肌肉抽搐等症状。
2.物理降温
使用湿毛巾敷于头部、腋下及大腿根部等部位，或者用冷水擦拭全身，帮助降低体温。上述部位的大血管通常处于相对表浅的位置，能够加快散热速度，从而起到辅助退热的作用。
3.轻度运动
建议患者可以在通风良好的环境下进行适度活动，如快走或慢跑，时间控制在30分钟左右为宜。因为适当的运动可以帮助促进血液循环，提高身体的新陈代谢率，进而增加排汗量，有利于降低体温。
此外，对于热痉挛患者，应避免在烈日下长时间暴晒，尽量待在阴凉处休息。同时，注意穿着透气性好的衣物，以减少皮肤与外界环境之间的热量交换。
2024-02-11 17:49
举报向医生提问
热痉挛(heatcramp)是一种高温中暑现象。在干热环境条件下劳动，出汗过度，随汗液排出很多NaCl，发生肢体和腹壁肌肉的痉挛现象。患者体温并不升高。补充食盐水即可缓解。 热痉挛通常是受热导致虚脱的第一次警告，过度劳累之后，胳膊、腿和腹部等处的肌肉都会发生这种痉挛，一般由于身体盐分缺乏而引起(因为流汗过多，特别是食盐不足时)。
