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老年便秘的治疗
补充说明：老年便秘的治疗
a******W 2021-07-12 17:40
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老年便秘的治疗可以考虑饮食纤维增加、腹部按摩、肠道微生物调节、中药调理等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食纤维增加
通过摄入富含膳食纤维的食物如全麦面包、燕麦片、新鲜蔬菜水果等来提高日常饮食中的纤维含量。膳食纤维具有吸水膨胀并软化大便的作用，有助于改善老年人因结肠运动减弱导致的大便排出困难。
2.腹部按摩
采用顺时针方向对患者下腹及肚脐周围进行环形按摩，每日2-3次，每次持续5-10分钟。腹部按摩能够促进胃肠道蠕动，缓解便秘症状；此外还能够刺激神经反射，引起排便反射。
3.肠道微生物调节
通过口服益生菌制剂或发酵食品如酸奶、酸菜等来调整肠道微生态环境。特定益生菌株可定植于结肠内并与有害菌竞争营养源，从而抑制其生长繁殖；同时产生短链脂肪酸(SCFAs)作为代谢产物，在促进双歧杆菌属生长的同时还可增强机体免疫力。
4.中药调理
根据个体差异配制汤剂或丸散膏丹等传统中成药，通常需连续服用一定周期。中药可通过补虚泻实、调和气血阴阳等方式改善体质，进而影响消化吸收功能及排泄过程；且许多中药材含有天然植物化合物如黄酮类、皂苷类等活性成分，这些物质也具有促进胃肠动力、润滑肠道黏膜等作用。
在治疗老年便秘的过程中，应避免使用可能加重便秘症状的药物，如抗胆碱能药物阿托品、普鲁本辛等。同时，家属应注意观察患者的排便习惯及粪便性状变化，以便及时发现病情变化。
2024-02-23 23:20
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老年人便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
