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治疗顽固性头痛
补充说明：治疗顽固性头痛
a******W 2021-07-12 17:38
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
治疗顽固性头痛可以考虑使用非处方止痛药、针灸治疗、神经阻滞、松弛疗法、压力管理训练等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非处方止痛药
患者可按医嘱选择合适的非处方止痛药物如阿司匹林、布洛芬等来缓解轻至中度的头痛。这类药物通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛，从而缓解头痛。对于轻至中度的顽固性头痛有较好的效果。
2.针灸治疗
针灸治疗通常由专业针灸师在特定穴位进行，每次治疗时间长短不一，一般为30-60分钟。针灸通过刺激神经系统和局部血液循环来缓解肌肉紧张及改善头部血流状态。适用于因紧张型头痛或颈部不适引起的顽固性头痛。
3.神经阻滞
神经阻滞是在局部麻醉下将药物注射到特定神经周围，通常由经验丰富的医生操作，一次治疗可能需要30-60分钟。此方法通过暂时阻断神经传导路径来减少或消除特定区域的疼痛信号传递。对于某些类型的顽固性头痛有效。
4.松弛疗法
松弛疗法包括渐进性肌肉放松练习，在安静环境中指导患者逐步放松身体各部位的肌肉，每日练习数次。此法有助于减少肌肉紧张导致的头痛，通过提高身体对紧张状态的认知控制能力来发挥作用。
5.压力管理训练
压力管理训练涉及认知行为策略和技术练习，旨在帮助个体识别并应对日常生活中引起压力的情境，通常为期数周。研究表明，长期的压力反应可能导致神经递质失衡，进而诱发或加剧头痛；通过教导个体有效地处理压力源，可降低其对生理的影响。
面对顽固性头痛，建议保持规律作息，避免过度疲劳，以减少发作频率。同时，应避免长时间处于低氧环境，因为这可能会加重头痛症状。
2024-02-05 20:45
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