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心气虚怎么调理
补充说明:心气虚怎么调理
a******W 2021-07-13 17:26
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心气虚可以通过饮食调理、中药调理、情志调理、运动疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医。
1.饮食调理
心气虚患者可适当食用具有补益作用的食物如大枣、莲子、山药等,还可选用黄芪、党参煲汤饮用。上述食物及药物均属于中药材范畴,能够起到一定的补气血效果,从而辅助改善不适症状。
2.中药调理
心气虚者可在医生指导下服用四君子汤、香砂养胃丸等中药方剂来调养。这些中药方剂能健脾益气,对于缓解心气虚弱所致的心悸、乏力等症状有一定的帮助。
3.情志调理
建议患者平时要保持心情舒畅,避免情绪过于紧张焦虑或者抑郁。中医认为,肝主疏泄,如果经常处于不良的情绪状态可能会导致肝气郁结,进而影响心脏功能,加重心气虚的症状。
4.运动疗法
选择适宜的有氧运动,如散步、太极拳等,每日坚持30分钟至60分钟。有氧运动有助于提高身体机能,增强心肺功能,改善血液循环,对心气虚有益处。
此外,心气虚患者应避免过度劳累,保证充足睡眠,有利于病情恢复。若症状持续不缓解或加重,应及时就医以便获得适当的治疗。
2024-02-14 04:44
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所谓心悸,也就是通常所说的心慌,乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下,如心脏神经官能症或过度焦虑的患者,虽然没有心律失常或器质性心脏病,但由于交感神经张力增高,心跳有力,患者也常以心摩而就诊。
症状起因:心悸的病因多种多样,有的是心脏器质性病变,有的是由于功能性的因素所致,临床上须加以鉴别,从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。一、心律失常1、过早搏动如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。2、心动过速如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。3、心动过缓窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。二、高动力循环状态引起心脏收缩增强1、生理性如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。2、病理性如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。三、各种器质性心脏病如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。四、心脏神经官能症。
常见检查: 甘油三酯 动态心电图 多普勒超声心动图 抗链球菌溶血素“O”试验 尿维生素B1
就诊科室:心血管内科、老年科