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怎样清除体内的铝

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怎样清除体内的铝

补充说明:怎样清除体内的铝

2021-07-13 17:27

大蒜 小米粥 抗癌 小米 大便 油条 凉粉 饼干

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罗文才 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科常见病呼吸、消化、心内科等多发病,特别是危重中毒等疾病治疗

提问

排出体内的铝通常能够采用吃大蒜、喝小米粥等方法。大蒜中的特殊成分,可以降低体内铝的浓度,也具有抗癌的作用。小米中有大量的膳食纤维,可以吸收体内的铝离子,随大便排出体外。另外平时少食含铝的食物,比如油条、凉粉、饼干、膨化食品等都含有大量的铝。建议多吃高蛋白,高纤维的食物。

2021-10-22 14:37

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