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紧张性头疼怎样治疗效果好
补充说明：紧张性头疼怎样治疗效果好
a******W 2021-07-13 17:26
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
紧张性头疼可以通过松弛疗法、针灸治疗、非甾体抗炎药、肌肉放松剂、抗抑郁药等治疗措施来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.松弛疗法
松弛疗法通过指导患者练习深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧来缓解紧张情绪和肌肉紧张。此方法有助于减轻身体对压力的反应，从而减少紧张性头痛的发生频率和强度。
2.针灸治疗
针灸治疗是将特制的针刺入人体特定穴位，通常由受过专业训练的中医师操作。中医认为，紧张性头痛与气血不畅有关，针灸可调节气血流通，缓解疼痛。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服给药，常见剂型有片剂、胶囊剂等。这类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻紧张性头痛的症状。
4.肌肉放松剂
肌肉放松剂包括肌松药、止痉药等，例如氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，需遵医嘱服用。此类药物能降低肌肉张力，缓解因紧张引起的肌肉收缩所致的头痛。
5.抗抑郁药
抗抑郁药如舍曲林、氟西汀等需要医生处方，在指导下使用。这些药物可以改善情绪状态，减少由于心理因素导致的紧张性头痛发作。
除了上述治疗方法外，建议患者还可尝试认知行为疗法或生物反馈技术来管理和预防紧张性头痛。日常生活中，应保持良好的睡眠习惯，避免过度劳累及长时间精神紧张，也有助于减少紧张性头痛的发生。
2024-01-30 10:18
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
正天丸
疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
深呼吸训练器
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草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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