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运动不能长寿

发病时间:不清楚

运动不能长寿

补充说明:运动不能长寿

a******W 2021-07-13 17:26

运动不能 心脏 心肌梗死 脑卒中 增高 睡眠

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

运动不能长寿,因为过度运动可能损伤免疫系统,增加患病风险,从而影响寿命。
过度运动会导致免疫细胞耗竭,使机体对抗疾病的能力降低,易受感染和其他健康问题的困扰,最终影响寿命。
如果存在心脏基础病史,度或长时间运动会增加心血管负担,导致心肌梗死、脑卒中等严重后果发生概率增高,进而影响预期寿命。
生命在于运动,但任何事情都要适度,不可过于极端。在日常生活中应保持均衡饮食和充足睡眠,以促进身体健康。

2024-03-06 10:31

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