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神经过敏焦虑症怎么治
补充说明：神经过敏焦虑症怎么治
a******W 2021-07-13 17:24
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
神经过敏焦虑症可以通过认知行为疗法、心理治疗、松弛训练、抗焦虑药物、植物神经调节剂等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由专业心理医生引导患者识别并改变错误思维模式，可能需要数周至数月的时间。此方法帮助患者认识到不合理的想法和情绪反应之间的联系，从而减少因神经过敏引起的焦虑感。
2.心理治疗
心理治疗通过定期会面，在安全环境中探索个体感受、想法及行为模式，旨在改善人际关系和应对策略。针对神经过敏性焦虑症可采用各种技术如暴露疗法来缓解压力源对患者的负面影响；同时促进正向思考模式形成以减轻焦虑。
3.松弛训练
松弛训练包括深呼吸练习、渐进性肌肉放松法等技巧指导，需持之以恒地练习以培养身体-心理联结感知。此方法有助于减少因应激引起的身体紧张状态而加剧神经过敏性焦虑情形；进一步优化身心互动机制以提高适应能力。
4.抗焦虑药物
抗焦虑药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)、苯二氮卓类药物等，按医嘱规定剂量服用。这些药物能够调节大脑内神经递质平衡，缓解由神经过敏导致的焦虑及相关症状；但须监测潜在副作用并遵循医师处方指导。
5.植物神经调节剂
植物神经调节剂如谷维素片、维生素B1片等可用于调整自主神经系统功能紊乱，具体用法遵照说明书或医师建议执行。这类药品能辅助治理因自主神经功能失调造成的神经过敏性焦虑现象；使用时应注意可能出现的消化道不适或其他不良反应。
神经过敏性焦虑症患者应保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度疲劳，以减少诱发因素。饮食方面宜清淡，避免摄入刺激性食物和饮品，如咖啡因含量高的饮料，以免加重焦虑症状。
2024-02-07 09:00
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
多发人群：35岁以前的女性
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
深呼吸训练器
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呼吸训练器
用于患者进行深呼吸训练。可以提高肺部顺应性，增加有效通气，改善呼吸功能，减少和预防术后肺部并发症。
