发病时间：不清楚
总是餐后血糖高怎么办
补充说明：总是餐后血糖高怎么办
a******W 2021-07-13 17:24
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
总是餐后血糖高可以通过饮食疗法调整、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、血糖监测等方法来控制。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入量、增加膳食纤维和蛋白质比例来优化饮食结构。此举有助于稳定餐后血糖水平，因为高碳水化合物食物易被消化吸收转化为葡萄糖，导致餐后血糖升高；而纤维和蛋白可延缓其吸收速度。
2.运动疗法
建议患者适当进行体育锻炼如慢跑、游泳等，每次持续30分钟以上。运动时肌肉对葡萄糖的需求增加，促进葡萄糖利用并降低餐后血糖浓度。
3.口服降糖药
选择合适的口服药物如二甲双胍、磺脲类等，并遵循医嘱定时服用。这些药物能够提高机体对胰岛素的敏感性或者直接刺激β细胞分泌更多的胰岛素来降低血糖值。
4.胰岛素治疗
对于需要快速控制餐后血糖的患者，医生可能会推荐使用短效或速效胰岛素制剂来进行注射。胰岛素能迅速降低血液中的葡萄糖含量，从而缓解餐后高血糖状态。
5.血糖监测
定期自我监测空腹及餐后血糖水平，记录结果以便调整治疗方案。实时掌握自身血糖变化可以帮助及时发现异常并采取相应措施，避免长时间高血糖造成的并发症风险。
此外，应避免食用高糖食品，如糖果、糕点等，以减少餐后血糖波动。同时，生活方式干预，如戒烟限酒，也有助于改善餐后血糖管理。
2024-01-31 14:57
举报相关问题
向医生提问
2型糖尿病中第二期临床表现为，抵抗加重，虽有高胰岛素血症，但受体愈不敏感,仍出现餐后高血糖症;其表现为空腹血糖正常但餐后血糖升高。
症状起因：胰岛素抵抗普遍存在于2型糖尿病中，占90%，是2型糖尿病的发病主要因素。 与2型糖尿病有关的因素 遗传因素：和1型糖尿病类似，2型糖尿病也有家族发病的特点。因此很可能与基因遗传有关。这种遗传特性2型糖尿病比1型糖尿病更为明显。例如：双胞胎中的一个患了1型糖尿病，另一个有 40%的机会患上此病;但如果是2型糖尿病，则另一个就有70%的机会患上2型糖尿病。 肥胖：2型糖尿病的一个重要因素可能就是肥胖症。遗传原因可引起肥胖，同样也可引起2型糖尿病。身体中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部，他们比那些脂肪集中在臀部与大腿上的人更容易发生2型糖尿病。 年龄：年龄也是2型糖尿病的发病因素。有一半的2型糖尿患者多在55岁以后发病。高龄患者容易出现糖尿病也与年纪大的人容易超重有关。 现代的生活方式：吃高热量的食物和运动量的减少也能引起糖尿病，有人认为这也是由于肥胖而引起的。肥胖症和2型糖尿病一样，在那些饮食和活动习惯均已“西化”的美籍亚裔和拉丁美商人中更为普遍。
可能疾病： 2型糖尿病 青年人中的成年发病型糖尿病
就诊科室：内分泌
