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宿醉后头痛怎么缓解
补充说明：宿醉后头痛怎么缓解
2021-07-12 17:24
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孔珊珊 主治医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：神经系统损伤的疾病诊断及康复
提问
宿醉后头痛一般喝蜂蜜水来缓解。能保护胃肠道，帮助排出身体的酒精。缓解头痛的主要方法是尽快促进酒精的新陈代谢，也可以喝茶或适当喝一些果汁。一方面可以达到利尿的效果，同时还可以达到醒酒和缓解头痛的效果。平时多吃富含维生素C的水果，如橙子、葡萄等，也可以喝一些小米汤或蔬菜汤。
2022-02-12 16:59
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宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
