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尿碘低多久能补回来
补充说明：尿碘低多久能补回来
2021-07-12 17:27
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简磊 副主任医师 三峡大学附属仁和医院 三甲
擅长：糖尿病，甲状腺疾病，痛风，骨质疏松，肥胖等
提问
尿碘低具体多久可以补回来，与碘低的严重程度和补碘的方式有直接关系。如果只是轻微的尿碘低，恢复的时间会短一些，一般通过饮食补充碘元素即可，可以适当多吃一些高碘的食物，比如海带、牡蛎、紫菜、海鱼。如果碘低得比较严重，在食疗补碘的同时，还可以在医生指导下服用补碘剂，需要的时间相对要长一些。
2021-09-08 10:39
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正常成人体内含碘20～50微克。碘进入体内可随食物、饮水、食盐等途径摄取。主要从肠道吸收的碘70%~80%浓集在甲状腺中，其主要通过尿液排出。碘是组成甲状腺素的元素。它通过甲状腺素(T4)和三碘甲状腺原氨酸(T3)发挥生化作用。碘缺乏性疾病包括地方性甲状腺肿、地方性克汀病。但摄入碘过多也可致病，如高碘性地方性甲状腺肿。检测尿碘是缺碘的一个重要又简便的判定指标。
