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肠道水疗的好处
补充说明：肠道水疗的好处
a******W 2021-07-13 17:27
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肠道水疗通过使用特定配方的营养液进行灌注，以促进肠道功能恢复。菠菜、酸奶、燕麦、香蕉和苹果等食物在肠道水疗期间通常不建议摄入，因为它们可能引起不适或影响治疗效果。在进行肠道水疗前，应咨询专业医生以获取适当的指导。
1.菠菜
菠菜富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘症状。此外还可以促进排便，有助于排出体内毒素，进而减轻肠道负担。
2.酸奶
酸奶中含有乳酸菌等益生菌群，可以抑制有害菌繁殖，维持肠道微生态平衡。适当摄入酸奶可增强消化功能、提高免疫力，并促进有益菌群生长，从而起到辅助治疗的作用。
3.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，该物质吸水性强且不易被人体吸收，因此具有较强的饱腹感。适量吃燕麦可以延缓胃排空速度，增加肠道中的停留时间，有利于控制食欲及体重管理。
4.香蕉
香蕉中含有的果胶和纤维素能够吸附水分并形成凝胶状物质，从而起到润滑作用。经常吃香蕉可以帮助调节肠胃道运动功能紊乱，缓解腹泻或便秘等问题。
5.苹果
苹果富含多种维生素、矿物质以及抗氧化成分，能为身体提供必要的营养支持。同时其含有的不溶性纤维如果胶也有助于促进肠道蠕动和保持正常排泄功能。
上述提及的所有食物均需适量食用。日常生活中还要注意饮食均衡，避免暴饮暴食，以免加重胃肠负担。
2024-03-13 19:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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