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剧烈运动后头晕恶心想吐是怎么缓解

发病时间:不清楚

剧烈运动后头晕恶心想吐是怎么缓解

补充说明:剧烈运动后头晕恶心想吐是怎么缓解

2021-07-13 17:27

剧烈运动后头晕 恶心 头晕 神经 葡萄糖 头部 大脑 呕吐 血压低 出汗多 低血压

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精选回答(1)

石红婷 副主任医师 广州医科大学附属第二医院 三甲

擅长:头晕;头疼;脑血管病疾病

提问

缓解头晕的最快方法是在运动后躺下休息。出现这种症状的主要原因是,在运动期间血液到达四肢,以满足运动的需要。相对而言,分配给头部的血液较少,大脑的血液供应不足,所以导致头晕和呕吐。如果平时血压低,再加上运动后出汗多,血容量就会减少,从而加剧低血压的情况。低血压还会影响头部灌注和血液供应,因此也会出现头晕和呕吐。建议平时避免进行剧烈运动,注意休息。

2022-09-06 21:36

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医生回答(1)

孙卓林 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

活动后出现头晕、恶心、想吐的觉得,多数是体力消耗过度,神经受到了过度刺激导致的,能够采用以下几种方式选择医治:第一,能够饮用一些糖水大概是.葡萄糖来及时补充体内迅速消耗的糖分和能量,对减缓头晕、恶心的病症后果比较好。第二,须要尽量到安静、舒服的地方选择休息,不要再进行其他的激烈活动。

2021-07-13 21:37

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疾病百科

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剧烈运动后头晕

剧烈运动后头晕是贫血的临床表现之一,贫血(anaemia)是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂,所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。国内的正常标准比国外的标准略低。沿海和平原地区,成年男子的血红蛋白如低于12.5g/dl,成年女子的血红蛋白低于11.0g/dl,可以认为有贫血。12岁以下儿童比成年男子的血红蛋白正常值约低15%左右,男孩和女孩无明显差别。海拔高的地区一般要高些。

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