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真性眩晕症怎么缓解
补充说明：真性眩晕症怎么缓解
a******W 2021-07-13 17:24
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
真性眩晕症可以通过生活方式干预、平衡训练、前庭康复训练、眩晕止吐药、镇静催眠药等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括规律作息、适量运动、饮食调整和避免精神压力过大。规律作息有助于维持生物钟稳定；适量运动可增强体质并改善血液循环；饮食调整提供必要的营养支持；避免精神压力过大减少交感神经兴奋对前庭功能的影响。
2.平衡训练
平衡训练涉及一系列针对提高身体稳定性及协调性的活动，通常在物理治疗师指导下进行。此措施旨在通过特定练习来强化核心肌群、改善大脑与内耳之间的信息整合能力，从而减轻因中枢神经系统功能紊乱导致的眩晕症状。
3.前庭康复训练
前庭康复训练由专业康复师指导，在特定器械上完成一系列头部控制和视觉跟踪练习。此方法有助于恢复受损的前庭系统功能，进而缓解眩晕及相关症状。
4.眩晕止吐药
眩晕止吐药如苯海拉明可用于急性发作时快速缓解恶心呕吐现象。这类药物具有抗组胺作用，能有效阻断外周H1受体，降低迷走神经反射活动，从而减轻眩晕引起的不适感觉。
5.镇静催眠药
镇静催眠药如片可用于改善睡眠质量及缓解焦虑状态。此类药物通过抑制中枢神经系统活动来产生放松效果，有助于促进自然入眠过程，并减少因失眠所致之晨起后昏沉感诱发之眩晕发生概率。
除上述措施外，建议患者定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理潜在的问题。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食和充足睡眠，也有助于改善症状。
2024-01-03 22:05
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眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍，是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转，少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏)，病因较复杂。
