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下肢僵硬沉重怎么回事?
补充说明：下肢僵硬沉重怎么回事?
a******W 2021-07-13 17:23
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
下肢僵硬沉重可能是由久坐不动、血液循环不畅、腰椎间盘突出、肌少症、甲状腺功能减退等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.久坐不动
长时间保持一个姿势会导致肌肉和关节僵硬，进而导致下肢出现不适感。建议患者适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等运动，可以促进全身血液循环，从而缓解不适症状。
2.血液循环不畅
血液循环不畅会影响下肢组织的血液供应和废物排泄，可能导致下肢肿胀和僵硬。可通过按摩、热敷等方式促进下肢血液循环，必要时可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物改善病情。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根，可能会引起下肢麻木、疼痛等症状，导致下肢感觉异常，从而出现下肢僵硬的情况。对于轻度的患者，可以通过牵引疗法的方式减轻对局部组织的压迫。也可以通过针灸、烤电等方式辅助治疗。
4.肌少症
肌少症是指由于年龄增长或长期缺乏运动等原因导致肌肉量减少和肌肉力量下降，容易引起下肢无力、僵硬等症状。补充蛋白质是防治肌少症的重要手段，日常生活中可适量食用鸡蛋、牛奶、牛肉等富含优质蛋白的食物。
5.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，身体代谢率降低，肌肉活动减弱，可能导致下肢僵硬。患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物纠正低甲状腺状态，以恢复正常甲状腺激素水平。
针对下肢僵硬的症状，建议定期进行下肢深静脉超声检查，监测下肢血液循环状况；同时，注意营养均衡，避免过度节食，以免影响机体新陈代谢，加重不适症状。
2024-03-12 14:58
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
骨疏康胶囊
补肾益气，活血壮骨。主治肾虚兼气血不足所致的原发性骨质疏松症，症见腰背疼痛、腰膝酸软、下肢痿弱、步履艰难、神疲、目眩、舌质偏红或淡，脉平或濡细。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
强骨胶囊
补肾，强骨，止痛。用于肾阳虚所致的骨痿，症见骨脆易折、腰背或四肢关节疼痛、畏寒肢冷或抽筋、下肢无力、夜尿频多；原发性骨质疏松症、骨量减少见上述证侯者。
