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网球肘炎如何治疗
补充说明:网球肘炎如何治疗
a******W 2021-07-13 17:27
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网球肘炎可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、封闭注射、针灸治疗、弹性保护装置等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
通过口服或外用含有非甾体抗炎药成分的药物来减轻炎症反应和缓解疼痛。NSAIDs能够抑制前列腺素合成,减少组织损伤部位的发红、肿胀及疼痛现象。对于存在轻微至中度疼痛且不影响日常活动者有较好的止痛效果。
2.物理疗法
物理治疗通常包括热敷、冷敷、按摩、拉伸以及肌力训练等方法,在专业人员指导下进行。这些措施有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张并增强关节稳定性。针对网球肘这种慢性劳损性损伤具有积极作用。
3.封闭注射
局部麻醉下将利多卡因和皮质类固醇混合后注入患处,通常为一到两针。此法能迅速控制局部的无菌性炎症,从而达到快速止痛的效果。但不宜频繁使用以免引起激素副作用。
4.针灸治疗
由受过专业培训的中医师操作,在特定穴位进行电针刺激。针灸可调节气血流通、缓解肌肉紧张和改善血液循环。对于某些类型的网球肘可能有一定的辅助作用。
5.弹性保护装置
穿戴护腕、袖套或其他支持性设备以提供额外稳定性和限制过度运动。这些装置可以帮助稳定肘部关节、减少重复性伤害风险,并促进愈合过程。
患者应避免剧烈运动,尤其是对肘部产生过大压力的运动,如高尔夫挥杆或举重,以减少进一步加重病情的风险。
2024-03-27 08:23
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