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怎样降低血糖
补充说明：怎样降低血糖
a******W 2021-07-13 17:24
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
降低血糖可以通过饮食疗法调整、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、中药调理等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以避免潜在的健康风险。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入量、增加膳食纤维和蛋白质比例来实现。此举有助于稳定餐后血糖峰值，改善胰岛细胞功能，适用于轻度高血糖患者。
2.运动疗法
建议每周至少进行150分钟的有氧运动，如快走、游泳等，并配合力量训练。运动可提高机体对葡萄糖的利用效率，促进脂肪分解为能量来源，从而降低血糖水平；适合各阶段的糖尿病患者。
3.口服降糖药
选择合适的口服药物，例如二甲双胍、磺脲类等，并遵循医嘱定时服用。这些药物能够通过不同的机制促进体内胰岛素分泌或增强其作用，进而控制血糖浓度；对于非妊娠期且无其他禁忌症者适用。
4.胰岛素治疗
根据医生处方，在特定时间点注射基础-餐时联合方案的胰岛素制剂。此方法针对那些因自身胰腺β细胞功能部分或完全丧失而无法有效产生足够量的内源性胰岛素的人群；旨在纠正高血糖状态并预防急性并发症发生。
5.中药调理
在专业中医师指导下使用具有健脾消食、滋阴清热功效的中药材如黄芪、山药等进行配方煎煮或制成丸散剂型服用。传统医学认为高血糖与脾胃虚弱、阴虚火旺等因素相关联；内部环境稳定后可辅助调节血糖水平。
除上述措施外，定期监测血糖也是管理高血糖的重要手段。建议患者保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，以利于血糖的控制。
2024-01-22 15:57
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低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。
多发人群：糖尿病患者，中老年人
临床检查：血清胰岛素原 胰高糖素激发试验 胰高血糖素 自我血糖监测 胰岛素低血糖兴奋GH、ACTH试验 葡萄糖胰岛素释放试验
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
