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药物性肥胖怎么减肥
补充说明：药物性肥胖怎么减肥
a******W 2021-07-13 17:24
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
药物性肥胖可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、药物治疗控制食欲、行为疗法改变习惯等方法来减肥。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少热量摄入、优化食物结构来实现减重目标。日常生活中可适当食用低脂、高纤维的食物如燕麦、红薯等。因为这些食物有助于延长饱腹感时间，进而减少过量进食的可能性。此外，其含有的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，改善便秘情况。
2.运动疗法增加代谢
运动疗法包括有氧运动和力量训练相结合的方式，旨在提高身体新陈代谢率。建议每周至少进行3-5次度间歇训练。因为运动可以直接消耗掉体内多余的脂肪，并且长期坚持还能够帮助建立肌肉质量，从而提升基础代谢水平。
3.药物治疗控制食欲
药物治疗通常是在医生指导下使用口服药物如奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等，以减轻食欲并辅助体重管理。这类药物能抑制脂肪吸收或影响糖类代谢过程，从而间接起到节食效果，并有助于控制因饮食不当引起的肥胖问题。
4.行为疗法改变习惯
行为疗法涉及认知重构、奖励机制等策略，以纠正不良生活习惯。例如设立小目标、寻求社会支持等方法。此措施着眼于改变个体对饮食的认知及态度，并形成可持续的生活方式，有助于预防反弹现象发生。
在考虑药物性肥胖的情况下，应避免盲目追求快速瘦身而滥用减肥药。定期体检以及监测体重变化是必要的，以确保身体健康状况符合预期目标。
2024-01-20 08:50
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精神病及某些疾病的患者长期使用氯丙唤、胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖皮质激素。息斯敏等药物，使患者食欲亢进、多食而肥胖。
