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肩部肌肉酸痛怎么缓解

发病时间:不清楚

肩部肌肉酸痛怎么缓解

补充说明:肩部肌肉酸痛怎么缓解

a******W 2021-07-13 17:28

肌肉酸痛 肩部酸痛 针灸 肌肉紧张 关节 疼痛

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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肩部酸痛不适能够采用早晚热敷,促进部分血液循环;酸痛较重能够配合外用膏药以及针灸、按摩医治减缓部分肌肉紧张。假如出现关节运动后疼痛加剧,可以全身组织消炎止痛药品医治。提议生活中防止长时间低头伏案事情,防止拎提重物,适当关节功能锻炼。

2021-07-14 02:09

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肌肉酸痛

因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。

适用药品

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