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急性腰扭伤治疗方法
补充说明：急性腰扭伤治疗方法
a******W 2021-07-13 17:28
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
急性腰扭伤可以采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、卧床休息、弹性绷带包扎等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应立即就医以避免潜在的并发症。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或者冷毛巾覆盖于受伤区域，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷能够减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛及炎症反应。此类药物具有解热镇痛以及抗风湿作用，在临床上常用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经等症状。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂通过口服或注射给药，具体用法遵照医生指导。这类药物能有效抑制中枢神经系统对致痛物质的敏感性，起到阻断疼痛信号传导的作用，从而缓解因肌肉紧张引起的疼痛。
4.卧床休息
卧床休息是指患者平躺于舒适床上，除进食及上厕所外，其余时间均保持平卧状态。此措施有助于促进患处血液循环，加速新陈代谢，进而促进损伤组织修复愈合。
5.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎是将弹性绷带自下而上环绕腰部，每圈之间重叠1/3，松紧适度，直至疼痛缓解为止。弹性绷带通过对受伤部位施加均匀压力来限制运动并提供支持，从而减少肿胀和疼痛。
在急性腰扭伤期间，应避免剧烈活动，以免加重损伤。同时注意营养均衡，可适当补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
2024-02-12 17:49
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急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰，在临床上较为多见，尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，此种情况则多见于常年坐办公室者。 本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大，约占骨科门诊病例的5%～20%。但近年来由于劳动条件的不断改善，其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多，年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业，但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人，偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织，即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似，故现将其一并阐述。
