首页> 外科> 骨科> 颈后疼痛> 颈后疼痛怎么缓解

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

颈后疼痛可以考虑热敷疗法、针灸治疗、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、神经阻滞等方法来缓解。如果症状持续或加剧,应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾外敷颈部,每次15-30分钟,每日多次。热敷能促进血液循环,放松紧张的肌肉,从而减轻颈后部的不适感。
2.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激,一般每次治疗40分钟左右,一周2-3次。针灸通过调节神经系统功能和改善局部血流来缓解肌肉紧张及炎症反应引起的颈后区域的不适。
3.肌肉松弛剂
口服或注射肌肉松弛药物如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等,具体用法遵照医嘱。这类药物能够抑制过度活跃的肌肉纤维活动,有助于缓解因肌张力增高导致的颈后区疼痛。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等,按说明书指导使用。此类药物具有消炎止痛的作用,适用于缓解由软组织损伤、颈椎病等原因引起的颈后部位的不适。
5.神经阻滞
在专业医生的操作下将局麻药注入周围神经附近,通常一次阻滞时间不超过6个月。此方法可暂时阻断神经传导,减少来自受累神经分支的异常冲动发放,从而缓解相应区域的疼痛。
除上述措施外,患者还可尝试物理疗法如牵引、按摩等来缓解颈后疼痛。建议定期更换姿势,避免长时间低头看手机或电脑,保持正确的坐姿和睡姿也有助于预防和减轻颈后疼痛。

2024-02-26 06:41

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疾病百科

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

适用药品

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

盐酸替扎尼定片

盐酸替扎尼定片为中枢性骨骼肌松弛药,用于降低因脑和脊髓外伤、脑出血脑炎以及多发性硬化病等所致的骨骼肌张力增高、肌痉挛和肌强直。

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎风湿性关节炎肩周炎等)的局部对症止痛治疗。

盐酸乙哌立松片

中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。

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