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乳房萎缩怎么恢复
补充说明：乳房萎缩怎么恢复
a******W 2021-07-13 17:27
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
乳房萎缩可以考虑激素替代疗法、营养补充剂、中药调理、针灸治疗等方法来恢复。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
1.激素替代疗法
激素替代疗法通过口服或贴片方式给予雌孕激素类药物，如戊酸雌二醇片、醋酸甲羟孕酮片等，通常需在医师指导下定期调整剂量。此疗法可模拟自然生理状态下的激素水平变化，缓解绝经后因雌激素减少引起的乳房萎缩。但须注意个体差异及潜在风险，如增加乳腺癌风险。
2.营养补充剂
营养补充剂包括维生素E、胶原蛋白等，在医生建议下每日服用。这些物质有助于促进皮肤健康和维持组织结构完整性；可作为辅助手段用于改善由于年龄增长导致的乳房松弛和萎缩问题。
3.中药调理
中医师会根据体质开具汤药或丸散膏丹等制剂，患者按处方在家煎煮或购买成品服用。传统医学认为乳房与肝肾功能密切相关，选用滋补肝肾之品有助于稳定内分泌状态、促进血液循环并增强组织修复能力；长期坚持效果更佳。
4.针灸治疗
针灸治疗由专业人员操作，在特定穴位施行电针或温针灸等技术。该方法能够调节体内气血流通、平衡阴阳失衡状态；对于因情志不畅所致胸闷胀痛等症状也有一定舒缓作用。
此外，保持良好的睡眠质量也是关键，因为充足的休息可以帮助身体恢复和修复受损组织。建议采取舒适的睡姿，避免使用过高的枕头，以免对胸部造成压迫。
2024-01-06 00:30
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
