首页> 外科> 骨科> 旋转带肌腱炎> 旋转带肌腱炎怎么治疗

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

旋转带肌腱炎可以采取物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护措施、中医推拿等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法,每日一次至数次使用。这些方法有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环及减少疼痛,对轻度至中度的肌腱炎有效。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等来缓解不适症状。这类药物具有解热镇痛的作用,能抑制前列腺素合成从而减轻炎症反应和疼痛感。
3.糖皮质激素注射
通过专业医生将适量的糖皮质激素直接注入患处周围软组织内,通常每3-4周一次。此法快速且有效地控制局部发炎状态,适合于严重程度较高者;长期使用需谨慎以防副作用发生。
4.关节保护措施
关节保护措施包括限制活动量、使用弹性绷带固定受影响区域以及体重管理。这些措施旨在降低进一步损伤风险并支持受损组织修复;对于存在运动需求但又不能完全停止活动者尤为重要。
5.中医推拿
中医推拿由有资质的中医师执行,在特定穴位上施加压力以放松紧张的肌肉。推拿能够改善局部血液循环、舒缓紧张肌群并促进代谢废物排出;针对旋转带肌腱炎具有一定的辅助效果。
在诊断为旋转带肌腱炎后,应避免剧烈运动,以免加重肌腱损伤。建议采取适当的休息和睡眠管理,保证充足的休息时间,有利于身体恢复。

2024-02-12 09:00

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疾病百科

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旋转带肌腱炎 (游泳者肩,网球肩,投手肩,肩冲击综合征)

旋转带包括冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌,它们可以增加肱骨头在关节盂内的稳定性。这些肌腱的撕裂和炎症常发生在需要肩关节极度外展的反复运动中(如棒球,自由泳,仰泳和蝶泳,举重,球拍运动)。当上肢前伸时,肱骨头向前撞击肩峰与喙肩韧带,引起冈上肌腱损伤。慢性刺激可以引起肩峰下滑囊炎,无菌性炎症和肌腱侵蚀。急性的巨大暴力可以导致旋转带断裂。如果无视疼痛继续训练,会导致冈上肌肌腱止点骨膜炎甚至肌腱止点撕脱。

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