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颈背部肌肉痉挛病因
补充说明：颈背部肌肉痉挛病因
a******W 2021-07-13 17:28
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
颈部肌肉劳损可能是由睡眠姿势不当、枕头过高、长期低头工作、外伤后遗症、颈椎病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠姿势不当
睡眠时头颈部过度偏转一侧会导致局部血液循环受阻，从而引起肌肉缺血、缺氧和代谢障碍，进而出现僵硬和疼痛。调整睡眠姿势是减轻症状的一种方法，如使用合适的枕头支撑颈部，避免长时间保持同一姿势。
2.枕头过高
枕头过高会使头部前屈，增大了下位颈椎的压力负荷，导致椎间盘突出，刺激周围的软组织，诱发炎症反应，产生疼痛感。选择低枕或适当高度的枕头可以缓解不适症状。日常生活中应避免长时间伏案工作，注意休息。
3.长期低头工作
长期低头工作会导致颈背部肌肉持续处于紧张状态，时间久了就会形成肌纤维损伤甚至肌纤维断裂，从而引发肌肉劳损和痉挛。患者可通过热敷的方式促进血液循环，放松肌肉，改善不适症状。
4.外伤后遗症
外伤可能导致软组织损伤或骨折，未及时处理可能导致软组织修复不良，易发生粘连和瘢痕形成，进而引发肌肉痉挛。针对外伤后遗症引起的颈背部肌肉痉挛，可遵医嘱服用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
5.颈椎病
颈椎病通常由颈椎退行性变引起，当颈椎骨质增生、韧带增厚，刺激或压迫邻近的神经根、脊髓、血管等组织会出现一系列症状和体征。对于颈椎病所致的颈背部肌肉痉挛，建议患者到医院就诊，在医生指导下通过针灸等方式来缓解不适症状。
患者平时要注意保暖，以免着凉加重病情。此外，建议定期复查以监测病情变化，如有需要可在医师指导下进行针对性康复训练。
2024-01-31 15:55
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颈背部肌肉痉挛是颈椎病的临床表现之一，颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
