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孕期便秘可以揉肚子吗
补充说明：孕期便秘可以揉肚子吗
2021-04-30 10:53
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
孕期便秘一般可以揉肚子，但应注意力度、方法等。
孕期便秘可能是由于子宫增大，压迫肠道，使胃肠道蠕动减慢，引起大便在肠道内堆积时间过长，水分被过度吸收，造成大便干结的现象。孕妇在孕期便秘可以适当揉肚子，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的症状。但应注意力度，避免用力过大，导致腹部疼痛。孕妇还可以通过饮食改善便秘的症状，多吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜、香蕉、火龙果等，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的症状。
孕妇在孕期出现便秘症状，也可以通过运动改善症状。可以在饭后适当散步，促进胃肠道蠕动，改善便秘的症状。如果便秘症状比较严重，通过上述方法无法缓解，孕妇可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、乳酸菌素片等药物治疗，同时可以多吃富含膳食纤维的食物，比如红薯、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的症状。
2021-05-25 14:50
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产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。
