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情绪太过激动失声怎么办
补充说明：情绪太过激动失声怎么办
a******W 2021-07-13 17:24
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
情绪太过激动失声可以采取放松训练、心理行为疗法、镇静剂、激素类药物、声带休息等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.放松训练
通过深呼吸、冥想或其他放松技巧来减少紧张和压力，通常可在日常生活中随时进行。此方法有助于缓解因过度情绪导致的声带肌肉紧张和声音沙哑。
2.心理行为疗法
由专业心理医生引导患者识别并控制情绪反应，在规定周期内完成一系列咨询会话。目标是帮助个体发展健康的情绪管理策略，从而减少因强烈情感引起的失声发作。
3.镇静剂
根据医嘱选择合适的镇静药物如苯二氮卓类或非苯二氮卓类药物，并按说明书指导使用。这类药品能减轻焦虑及激动状态，进而降低失声风险；但长期使用需谨慎以防成瘾和其他潜在副作用。
4.激素类药物
遵照医师处方，在特定时间内服用或其他皮质类固醇制剂。皮质类固醇具有抗炎作用，可暂时改善声带发炎引起的声音嘶哑现象；但不宜长期使用以免产生依赖性或其他不良后果。
5.声带休息
建议患者避免大声喊叫或长时间说话，给予声带充分休息时间。声带休息有助于恢复受损的声带组织，对于因用声不当导致的急性声嘶有较好的效果。
在处理情绪激动引起的失声时，应避免食用可能刺激喉部的食物，如辛辣或酸性食物。同时，保持充足的水分摄入，有利于缓解声带不适。
2024-01-26 08:19
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