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高血压病是什么原因引起的?
补充说明：高血压病是什么原因引起的?
a******W 2021-07-13 17:26
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压病可能是由遗传因素、长期精神紧张、高钠盐饮食、肥胖、酗酒等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
遗传因素导致体内基因异常，影响血压调控机制，进而引起高血压。患者可以进行基因检测，以评估患高血压的风险。
2.长期精神紧张
长期的精神紧张会导致交感神经系统持续兴奋，从而引起心率加快、血压升高等生理反应。建议采取放松技巧如冥想和深呼吸来缓解压力。必要时，医生可能会开具抗焦虑药物如苯二氮卓类药物。
3.高钠盐饮食
摄入过多的钠会导致体液滞留，使血容量增加，心脏需要更大的力量将血液泵出，从而升高血压。减少食盐摄入是关键，每日不超过5克。可选择低钠食品并注意查看食品标签。
4.肥胖
体重超标会使心脏负担加重，需付出更多努力才能满足身体需求，因此需要更高的血压来推动血液循环。减轻体重可通过控制饮食和增加运动实现。肥胖者可在营养师指导下制定健康饮食计划，并开始规律锻炼。
5.酗酒
酒精进入人体后会刺激中枢神经系统，使心跳加速、血管扩张，从而导致血压上升。戒酒是必要的，如果无法自行控制，应寻求专业帮助。非处方药如α受体阻滞剂可用于辅助降压。
患者应定期监测血压，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动等。推荐进行肾功能测试、尿检以及血脂水平测定，以排除继发性高血压的可能性。
2024-03-23 12:15
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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