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毛笋干的功效与作用

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补充说明:毛笋干的功效与作用

2021-07-02 18:33

毛笋 食欲 便秘 笋干 减肥 竹笋

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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

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毛笋干的作用是调节人体消化系统,既能促进食欲,又促进胃肠道蠕动,有利于代谢产物在体内排出,并能防止便秘,起到清凉解毒的效果。笋干也是一种好的减肥食品,因为含有的膳食纤维能促进胃肠道的蠕动,产生饱足感,从而减少其他食物的摄入量。此外,干燥的竹笋具有清热化痰、益气养胃的作用,在临床上具有解热养气、补胃功效。

2021-07-04 10:42

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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