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精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

通常情况下,延长时间指的是延长性生活时间。延长性生活时间可以使用饮食调理、生活调理、药物调理、心理调理、运动调理等方法。建议患者根据自身情况,选择合适的方法。

1、饮食调理

建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,可以补充身体所需要的营养物质,有助于增强体质,从而在一定程度上延长性生活的时间。

2、生活调理

建议患者在日常生活中,需要注意避免频繁手淫,以免导致肾虚的情况。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强体质,从而延长性生活的时间。

3、药物调理

患者可以在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等中成药进行调理,可以起到温补肾阳的作用,从而帮助患者延长性生活的时间。

4、心理调理

如果患者存在早泄的情况,可能会导致性生活时间过短,出现性生活时间过短的情况,可能会对患者的心理造成一定的影响,会出现自卑、焦虑等不良情绪。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗,也可以在医生指导下通过行为疗法的方式进行改善。

5、运动调理

日常生活中,患者还可以适当进行有氧运动,如慢跑、游泳、打羽毛球等,可以促进机体血液循环,有利于增强体质,从而在一定程度上延长性生活的时间。

建议患者在日常生活中,要保持良好的生活习惯,避免过度劳累,以免对身体造成不利的影响。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2021-07-15 03:37

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