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木耳对肾好吗
补充说明:木耳对肾好吗
2021-07-05 10:26
木耳 肾 肾脏 维生素 磷 铁 微量元素 尿酸 痛风 羊肉 海参 黑豆
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精选回答(1)
李六生 主任医师 宜昌市第一人民医院 三甲
擅长:擅长各种急、慢性肾脏病,血尿、蛋白尿、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎、肾病综合征、IgA肾病等的诊治,掌握血液透析及腹膜透析技术。
提问
适量食用木耳有益于肾脏健康。木耳含有丰富的膳食纤维和多种维生素,有助于促进消化和排毒。此外,木耳中的多糖类物质具有抗氧化作用,可以保护肾脏免受自由基损伤。然而,过量摄入木耳可能会增加肾脏负担,因此在食用时应控制摄入量。
2021-07-15 14:05
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