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大便秘结吃什么食物好排泄
补充说明：大便秘结吃什么食物好排泄
2021-07-15 22:13
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程琤 主治医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：消化内科的疾病，如胃炎、胃溃疡等
提问
大便秘结的患者一般吃水果、蔬菜等食物。便秘患者的食物是不一样的比如儿童便秘，饮食异常会引起便秘，所以一定要调整好饮食。肉、蛋、奶和主食非常重要，为了减肥年轻女性患者会因为主食吃得太少、没有残余食物、没有大便而导致便秘。老年患者肝功能低下。重要的是要服用一些润肠药，如多吃芝麻油、籽、多喝水、适当锻炼等。
2022-03-17 16:42
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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