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剧烈运动后头晕恶心想吐是怎么回事
补充说明：剧烈运动后头晕恶心想吐是怎么回事
a******W 2021-07-15 22:12
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
剧烈运动后头晕恶心想吐可能是由血糖偏低、过度换气综合征、脑供血不足、贫血、高血压等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.血糖偏低
由于长时间未进食或者剧烈运动导致身体消耗过大，体内葡萄糖储备减少，从而引起低血糖。当血糖水平低于正常范围时，会导致大脑缺乏能量供应，出现头晕、恶心和想吐的症状。轻度低血糖可以通过口服含糖食物进行快速纠正，如糖果或高糖饮料。
2.过度换气综合征
过度呼吸导致体内二氧化碳浓度降低，影响了正常的血液循环和血压调节，进而诱发不适反应。这种情况下，身体为了增加氧气吸入量而过度呼吸，但同时也排出过多的二氧化碳，造成血液中二氧化碳含量下降，引起一系列生理反应，包括头晕、恶心和呕吐。对于这种情况，建议患者深呼吸放松，也可以使用面罩式氧疗仪来提高吸入空气中的氧分压，缓解不适症状。
3.脑供血不足
脑部血管狭窄或痉挛导致局部缺血缺氧，进一步发展为脑供血不足。此时会影响脑部的正常功能活动，使患者感到头晕、恶心以及呕吐等症状。改善微循环是关键，可以遵医嘱服用抗凝药物，如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。
4.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，无法满足机体组织器官的需求，导致头晕、乏力、食欲不振等症状发生。贫血状态下，心脏需要更强烈地收缩以泵出足够的血液，这可能导致短暂的脑缺血，产生眩晕感。如果是缺铁性贫血，则可补充铁剂，如富马酸亚铁片、复方三维亚铁口服溶液等；巨幼细胞性贫血则需补充叶酸和维生素B12制剂，如甲钴胺片、复合维生素B片等。
5.高血压
若患者本身存在高血压，在剧烈运动后会引起交感神经兴奋，导致心率加快、外周血管收缩，从而使血压升高。持续性的高压状态可能会对脑血管产生压力负荷，引起头痛、眩晕等症状。如果确诊为高血压，可在医生指导下使用降压药控制血压，例如硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等钙通道阻滞剂，以及卡托普利片、培哚普利叔丁酯片等血管紧张素转换酶抑制剂。
针对此类症状，建议定期监测血糖水平，特别是对于糖尿病患者。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食并适量运动，有助于预防低血糖的发生。
2024-02-02 16:19
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剧烈运动后头晕是贫血的临床表现之一，贫血(anaemia)是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂，所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。国内的正常标准比国外的标准略低。沿海和平原地区，成年男子的血红蛋白如低于12.5g/dl，成年女子的血红蛋白低于11.0g/dl，可以认为有贫血。12岁以下儿童比成年男子的血红蛋白正常值约低15%左右，男孩和女孩无明显差别。海拔高的地区一般要高些。
