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老年高血压不能吃什么
补充说明：老年高血压不能吃什么
a******W 2021-07-15 22:12
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
老年高血压患者一般不能吃高盐食物、高糖食物、高脂肪食物、高胆固醇食物、刺激性食物等。
1、高盐食物
高盐食物一般包括腌肉、咸菜等。腌肉中含有大量的钠盐，老年高血压患者食用后可能会导致体内钠离子含量升高，从而引起水钠潴留，导致血压升高。咸菜中含有大量的盐分，老年高血压患者食用后可能会导致体内钠离子含量升高，从而引起血压升高。
2、高糖食物
高糖食物一般有巧克力、糖果等。老年高血压患者食用高糖食物后可能会导致体内血糖升高，从而引起血压升高的情况。建议老年高血压患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，有助于控制血压。
3、高脂肪食物
高脂肪食物一般有肥肉、奶油等。老年高血压患者食用高脂肪食物后可能会导致体内血脂含量升高，从而引起血压升高的情况。建议老年高血压患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、燕麦等，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。
4、高胆固醇食物
高胆固醇食物一般有动物内脏、蛋黄等。老年高血压患者食用高胆固醇食物后可能会导致体内胆固醇含量升高，从而引起血压升高的情况。建议老年高血压患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，有助于促进机体新陈代谢，改善血脂水平。
5、刺激性食物
刺激性食物一般有咖啡、浓茶、碳酸饮料等。老年高血压患者食用刺激性食物后可能会导致交感神经兴奋，从而引起血压升高的情况。建议老年高血压患者避免食用刺激性食物。
建议老年高血压患者在饮食上需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物。同时，患者还需要在医生指导下服用药物进行治疗，如硝苯地平片、卡托普利片等。
2021-07-16 00:21
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血液中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160～180毫克%，就有一部分葡萄糖随尿排出，这就是糖尿。血糖升高常见于糖尿病。
症状起因：引起血糖升高的原因较多，可变因素复杂，临床上常见的原因有以下一些：(1)情志因素.喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情失调，刺激肾上腺素分泌增加，血糖升高。(2)饮食不调，饮食过量，使血液中游离葡萄糖增多，以致血糖升高;饮食不足(饥俄时)，促进糖的异生，引起血糖增高。(3)各种应激，剧烈运动、疼痛、全身麻醉、外伤、寒冷、疲劳等各种应激时，体内对抗胰岛素的各种激素，如生长激素、肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素分泌增多，加速糖原分解，血糖升高。(4)药物因素.口服降糖药(尤其磺脲类药)或胰岛素过量，引起低血糖后的高血糖反应，即苏木杰反应。重症糖尿病患者停用胰岛素后，或药物剂量不足，由于高血糖引起高渗性利尿及脱水，血容量减少，刺激肾上腺分泌，而产生反应性高血糖。(5)出现黎明现象时，血糖升高。(6)产生胰岛素抵抗时，血糖升高。(7)并发各种感染时，可引起血糖升高。如感冒，泌尿系感染等。(8)辅助药物如利福平等，亦可使血糖增高。
常见检查： 腰臀围比例 葡萄糖氧化酶生化分析仪法 阿托品抑制GH试验 血清胰高血糖素 血糖仪试纸带法 葡萄糖氧化酶电极膜法
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