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肾火旺吃什么食物好
补充说明：肾火旺吃什么食物好
2021-07-14 22:14
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李六生 主任医师 宜昌市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种急、慢性肾脏病，血尿、蛋白尿、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎、肾病综合征、IgA肾病等的诊治，掌握血液透析及腹膜透析技术。
提问
肾火旺是指肾阴虚火旺。肾阴虚火旺的患者可吃一些滋阴类食物、寒凉类食物、甘淡类食物等。
1、滋阴类食物
肾阴虚火旺是由于体内阴液亏损，虚热内生所表现的证候，多由久病耗伤、禀赋不足、房劳过度等原因所致。患者可表现为腰膝酸痛、头晕、耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗等症状。患者可适当吃一些滋阴类食物，如鸭肉、甲鱼、海参等，对于肾阴虚火旺有一定的辅助调理作用。
2、寒凉类食物
肾阴虚火旺患者也可以适当吃一些寒凉类食物，如鸭肉、螃蟹、牡蛎、生菜等，对于肾阴虚火旺有一定的辅助调理作用。但注意脾胃虚寒、腹泻、畏寒怕冷等患者不宜食用。
3、甘淡类食物
肾阴虚火旺患者也可以适当吃一些甘淡类食物，如绿豆汤、百合银耳莲子羹、冰糖雪梨水等，具有一定的滋阴补肾、清热生津等功效，对于肾阴虚火旺有一定的辅助调理作用。但注意脾胃虚寒、腹泻、畏寒怕冷等患者不宜食用。
除此之外，患者还可以适当吃一些有滋阴补肾作用的食物，如黑芝麻、枸杞、山药等，但食物不能代替药物，患者出现肾阴虚火旺症状时，应及时就医治疗，以免耽误病情。
2021-09-22 18:12
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阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数等。
