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简述运动损伤的原因和处理方法
补充说明：简述运动损伤的原因和处理方法
a******W 2021-07-15 22:14
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
运动损伤的原因可能有直接暴力作用、间接暴力作用、肌肉拉伤、韧带损伤、关节脱位等，处理方法包括冷敷、压迫、止痛药物应用等。
1.直接暴力作用
当受到来自外力的直接撞击时，会导致软组织受损、骨折等运动损伤。例如，在进行足球比赛时，被对方球员用球击中头部，可能导致脑震荡。
2.间接暴力作用
当身体受到来自侧面的冲击时，由于身体结构特点，容易导致四肢、肋骨等部位发生骨折。比如从高处跌落时，身体着地后可能会造成股骨干骨折。
3.肌肉拉伤
肌肉拉伤是由于过度使用或不当运动引起的肌纤维微小撕裂。这会导致局部疼痛、肿胀和活动受限。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛和减少炎症反应。
4.韧带损伤
韧带损伤通常由突然的扭曲或转弯引起，导致关节稳定性下降。严重时可导致关节不稳定甚至残疾。对于轻度至中度的韧带损伤，可以考虑穿戴支具以提供稳定性和保护受伤区域。
5.关节脱位
关节脱位是指关节面失去正常解剖关系，多由外力作用于关节超出其正常活动范围所致。常见症状包括剧烈疼痛、关节畸形和功能障碍。复位是治疗关节脱位的主要手段，可通过物理方式手动复位或手术切开复位。
建议定期进行体检，特别是针对可能影响运动能力的潜在健康问题，如心血管系统评估。合理的锻炼计划和适当的休息时间有助于预防运动损伤的发生。
2024-02-16 02:06
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关节脱位(dislocationofjoints)是指组成关节的各骨的关节面失去正常的对应关系。临床上可分损伤性脱位、先天性脱位及病理性脱位。 关节脱位后，关节囊、韧带、关节软骨及肌肉等软组织也有损伤，另外关节周围肿胀，可有血肿，若不及时复位，血肿机化，关节粘连，使关节不同程度丧失功能。
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