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肠胃型感冒吃什么水果好
补充说明：肠胃型感冒吃什么水果好
a******W 2021-07-15 22:12
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肠胃型感冒期间可以适量食用苹果、橙子、猕猴桃、香蕉、菠萝等水果，但需要注意的是，虽然这些水果含有丰富的维生素和矿物质，但并不能直接治疗肠胃型感冒。
1.苹果
苹果富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善消化功能。此外，苹果中还含有果胶，具有保护胃黏膜的作用。适当食用苹果可以缓解胃肠不适症状，有助于减轻恶心、呕吐等反应。
2.橙子
橙子中含有丰富的维生素C，可增强机体免疫力，辅助对抗感染。此外，橙汁中的柠檬酸能刺激食欲，促进消化液分泌。适量摄入橙子有利于补充营养素并支持身体恢复健康状态。但注意不宜过量以免引起腹泻。
3.猕猴桃
猕猴桃是一种天然解毒剂，可以帮助清除体内积累的有害物质，同时还能有效抑制细菌滋生，从而达到治疗效果。对于存在轻微腹痛或腹泻症状者而言，适当进食猕猴桃后可起到一定止泻作用。
4.香蕉
香蕉具有润肠通便的功效，能够有效地帮助患者排出体内的毒素以及废物，进而减轻其病情。该疾病患者平时吃香蕉还可以预防便秘的发生。
5.菠萝
菠萝含有一种叫做蛋白酶的物质，这种物质可以帮助分解蛋白质，从而减轻胃肠负担。适当的食用菠萝对缓解胃肠型感冒引起的不适症状有一定的好处。
建议患者日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，保证充足睡眠，以利于身体康复。
2024-01-31 22:45
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
