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运动损伤的原因与处理方法
补充说明：运动损伤的原因与处理方法
a******W 2021-07-15 22:14
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
运动损伤可能由肌肉劳损、韧带拉伤、关节损伤、骨折或肌腱炎引起，处理方式各异。建议寻求专业医疗帮助以获得适当的评估和治疗。
1.肌肉劳损
肌肉劳损是指过度使用或不适当的训练导致肌肉纤维微小撕裂，引起局部无菌性炎症。这会导致疼痛、肿胀和活动受限。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻肌肉劳损引起的疼痛和肿胀。
2.韧带拉伤
韧带拉伤是由于剧烈运动或不当姿势造成的，当超过其承受范围时，韧带会发生急性损伤或慢性累积性损伤。可表现为疼痛、肿胀、关节不稳定等症状。对于轻度至中度的韧带拉伤，可通过弹性绷带来限制关节活动并提供支持。
3.关节损伤
关节损伤包括关节脱位、骨折等，多由外力作用于关节所致。常见症状为关节疼痛、肿胀、变形等。关节损伤需要通过手术修复，例如切开复位术、内固定术等。
4.骨折
骨折通常是由外部暴力直接作用于骨骼所导致的，使骨质完整性中断。典型症状包括疼痛、畸形、异常活动以及触痛。骨折后需进行固定治疗，严重者可能需要手术治疗，如切开复位内固定术。
5.肌腱炎
肌腱炎是肌腱部位发生的炎症反应，多由过度使用或重复动作引起。临床表现主要是肌腱处疼痛、僵硬感，有时伴有肿胀。肌腱炎患者可以遵医嘱服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
针对运动损伤，建议定期体检以评估身体状况，特别是有受伤史的人群。必要时，可以通过MRI或X光检查来排除潜在的问题。
2024-01-27 07:35
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运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。
