首页> 内科> 心血管内科> 心律不齐> 长期心律不齐怎样养心脏

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

长期心律不齐可以通过生活方式干预、营养支持、规律运动、心理调节等非药物治疗方法来改善心脏健康。对于需要药物治疗的情况,可以遵医嘱使用抗心律失常药如普罗帕酮、胺碘酮等。
1.生活方式干预
建议患者戒烟限酒、保持充足睡眠、避免过度劳累及精神紧张。因为烟草中的尼古丁可导致冠状动脉收缩,引起心肌缺血缺氧;酒精会增加心脏负担,影响血液循环;而充足的睡眠有助于降低交感神经兴奋性,改善心脏功能。
2.营养支持
患者应调整饮食结构,减少高脂肪食物摄入,增加富含纤维素的食物比例。高脂血症会导致血脂水平升高,进而引发动脉粥样硬化斑块形成,从而诱发或加重心律失常的发生概率。
3.规律运动
鼓励患者制定合理的运动计划并坚持执行,如每周至少进行3次有氧运动。规律运动能够提高心血管系统的适应性和耐受力,促进血液循环,有助于维持正常的心率和节律。
4.心理调节
通过心理咨询、冥想等方式帮助患者放松心情,减轻压力。持续的心理压力可能导致交感神经系统过度激活,进一步加剧心律失常的症状。
5.药物治疗
针对心律失常的药物治疗可能包括、地高辛等,需遵医嘱使用。这些药物可以通过抑制心脏传导系统异常放电来纠正心律失常状态。
此外,定期体检可以帮助监测心脏健康状况,早期发现并处理潜在的问题。

2024-02-16 08:10

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心律不齐

心律失常(cardiacarrhythmia)是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外,激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导,即心脏活动的起源和(或)传导障碍导致心脏搏动的频率和(或)节律异常。心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病。它可单独发病亦可与心血管病伴发。可突然发作而致猝死,亦可持续累及心脏而衰竭。“心律紊乱”或“心律不齐”等词的含义偏重于表示节律的失常,心律失常既包括节律又包括频率的异常,更为确切和恰当。

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