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紧张会引起血糖升高吗
补充说明:紧张会引起血糖升高吗
a******W 2021-07-15 22:14
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紧张时可能会引起短暂的血糖升高。
紧张时,身体会进入应激状态,此时肾上腺素和皮质醇水平上升,这两种激素都能促进肝脏释放葡萄糖到血液中,从而导致血糖升高。
长期或持续的心理压力可能导致慢性高血糖,但是一次性的紧张事件通常不会造成持久的影响。
日常生活中要尽量避免过度的压力和焦虑情绪,通过运动、冥想等方式来放松心情,有助于控制血糖水平。
2024-01-20 15:35
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。