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说话太快口齿不清怎么办

发病时间:不清楚

说话太快口齿不清怎么办

补充说明:说话太快口齿不清怎么办

a******W 2021-07-15 22:15

口齿不清 口腔 肌肉 神经 口吃 深呼吸 紧张 生理反应 焦虑 维生素B 大脑 唾液分泌增多 吞咽困难

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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

说话太快口齿不清可以尝试语言训练、心理放松训练、生物反馈治疗、口腔肌肉锻炼、神经营养药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议寻求专业言语治疗师的帮助。
1.语言训练
通过专业言语治疗师指导下的针对性练习来改善发音准确性和流利度。语言训练有助于提高对语音差异的认知及控制能力,从而减少口吃现象。
2.心理放松训练
运用深呼吸、冥想或其他放松技巧,在说话前缓解紧张情绪。心理放松可降低应激反应,减少因压力引起的不自觉停顿或语速过快。
3.生物反馈治疗
利用生物反馈设备监测身体状态如心率变异性,并学习调节这些生理反应。生物反馈帮助个体认识并控制由于焦虑导致的生理反应,从而减轻口齿不清问题。
4.口腔肌肉锻炼
通过特定的口腔运动和发声练习增强唇舌肌力量与协调性。口腔肌肉锻炼加强了语音产生器官的功能稳定性,有助于纠正发音错误及提高表达清晰度。
5.神经营养药物治疗
根据医嘱服用神经营养药物如维生素B族复合物片来辅助神经功能恢复。补充必要的神经递质有助于改善大脑与口腔肌肉间的信息传导,促进语言流畅性。
此外,建议避免摄入可能引起唾液分泌增多的食物或饮料,如辛辣食物或含糖饮品,以减少吞咽困难和进一步影响语言清晰度。

2024-02-23 06:37

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口齿不清

口齿不清,是刚学说话的孩子比较常见的语言缺陷。

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