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运动损伤康复治疗学
补充说明：运动损伤康复治疗学
a******W 2021-07-15 22:15
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
运动损伤康复治疗学中，物理疗法、传统康复疗法、运动疗法、矫形器使用、功能性训练等方法可用于运动损伤的康复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括电刺激、超声波治疗等手段，通过外部设备作用于受损区域来促进血液循环和组织修复。这些方法能够缓解肌肉紧张和疼痛，加速伤口愈合过程，从而辅助恢复受伤部位的功能状态。
2.传统康复疗法
传统康复疗法主要包括中医推拿、针灸等手法，在特定穴位上进行刺激以达到舒缓肌肉、减轻肿胀的目的。这类方法有助于改善局部血液循环，减少炎症反应，进而缓解因运动引起的软组织损伤所伴随的不适感。
3.运动疗法
运动疗法涉及一系列渐进性的身体活动计划，旨在增强肌力及耐力并促进关节功能恢复。研究显示规律性地参与适宜水平下的体育锻炼可提高机体适应性、降低受伤风险，并能有效提升患者生活质量。
4.矫形器使用
矫形器具如支具或鞋垫可根据需要定制并佩戴于受影响区域以提供额外支撑和稳定性。正确配戴可限制异常运动模式、纠正姿势偏差，并有助于预防二次伤害发生。
5.功能性训练
功能性训练侧重于模拟日常活动所需的核心稳定性和肢体协调能力练习。目标是提高全身各系统间的协同工作效果以及个体执行复杂动作时的安全性；这有利于防止单点脆弱化导致的连锁反应式伤害发生。
在实施任何康复措施之前，应先评估患者的现有状况，制定个性化方案以最大程度地减少风险并促进健康恢复。
2024-03-20 11:49
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运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
正骨水
活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
