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老是餐后血糖高怎么办
补充说明：老是餐后血糖高怎么办
a******W 2021-07-15 22:13
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老是餐后血糖高可以通过饮食疗法调整、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、血糖监测等方法来控制。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的指导和治疗。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入量、增加膳食纤维和蛋白质比例来优化饮食结构。降低餐后碳水化合物吸收有助于控制餐后血糖上升；长期可预防心血管并发症。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟的有氧运动，如快走、慢跑等。运动能够提高机体对葡萄糖的利用效率，促进肌肉内储存更多的糖原，从而降低餐后血糖水平。
3.口服降糖药
选择合适的口服药物，例如二甲双胍、磺脲类等，按医嘱定时服用。这些药物能有效抑制肝脏输出过多的葡萄糖至血液中，并增强身体对于外源性葡萄糖的摄取能力，从而降低餐后血糖浓度。
4.胰岛素治疗
根据医生处方，在饭前注射基础-餐时联合胰岛素制剂。此方法旨在模拟正常人胰腺分泌模式，快速降低餐后高血糖状态。
5.血糖监测
使用指血血糖仪定期自我检测空腹及餐后两小时血糖值。监控数据有助于了解个体化代谢特征及不同食物、活动对血糖影响程度。
除上述措施外，还应避免食用高糖食品，特别是含有人工甜味剂的食物，因为它们可能会影响血糖管理。同时，保持良好的睡眠质量也有助于改善血糖控制。
2024-01-03 11:25
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2型糖尿病中第二期临床表现为，抵抗加重，虽有高胰岛素血症，但受体愈不敏感,仍出现餐后高血糖症;其表现为空腹血糖正常但餐后血糖升高。
症状起因：胰岛素抵抗普遍存在于2型糖尿病中，占90%，是2型糖尿病的发病主要因素。 与2型糖尿病有关的因素 遗传因素：和1型糖尿病类似，2型糖尿病也有家族发病的特点。因此很可能与基因遗传有关。这种遗传特性2型糖尿病比1型糖尿病更为明显。例如：双胞胎中的一个患了1型糖尿病，另一个有 40%的机会患上此病;但如果是2型糖尿病，则另一个就有70%的机会患上2型糖尿病。 肥胖：2型糖尿病的一个重要因素可能就是肥胖症。遗传原因可引起肥胖，同样也可引起2型糖尿病。身体中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部，他们比那些脂肪集中在臀部与大腿上的人更容易发生2型糖尿病。 年龄：年龄也是2型糖尿病的发病因素。有一半的2型糖尿患者多在55岁以后发病。高龄患者容易出现糖尿病也与年纪大的人容易超重有关。 现代的生活方式：吃高热量的食物和运动量的减少也能引起糖尿病，有人认为这也是由于肥胖而引起的。肥胖症和2型糖尿病一样，在那些饮食和活动习惯均已“西化”的美籍亚裔和拉丁美商人中更为普遍。
可能疾病： 2型糖尿病 青年人中的成年发病型糖尿病
就诊科室：内分泌
