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失血性贫血怎么食补

发病时间:不清楚

失血性贫血怎么食补

补充说明:失血性贫血怎么食补

a******W 2021-07-15 22:15

失血性贫血 维生素B12 叶酸 硫酸亚铁片 缺铁性贫血 叶酸片 发育 巨幼细胞性贫血 贫血 燕麦

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

失血性贫血可以通过铁剂补充、维生素B12和叶酸补充、蛋白质摄入增加以及饮食调整等食补方法来改善。如果症状没有缓解或者恶化,应尽快就医。
1.铁剂补充
口服铁剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等非处方药含铁产品,按推荐剂量服用。铁是合成血红蛋白的重要元素,补充铁剂可纠正缺铁性贫血。适合于失血性贫血患者。
2.维生素B12和叶酸补充
通过口服维生素B12制剂及叶酸片来补充这两种营养素,通常建议在医生指导下使用。维生素B12和叶酸对于红细胞的正常发育至关重要,缺乏会导致巨幼细胞性贫血;上述两种物质的补充有助于改善失血性贫血状况。
3.蛋白质摄入增加
适当提高日常饮食中的优质蛋白质比例,例如瘦肉、鱼类和乳制品。蛋白质是合成血红蛋白的基本原料之一,增加蛋白质摄入可以帮助恢复受损的红细胞并促进其再生。
4.饮食调整
调整饮食结构,增加富含铁质、叶酸以及维生素B12的食物摄入量,如红肉、绿叶蔬菜和全谷类食品。这些食物有助于提升血红蛋白数值并支持红细胞的健康状态。对缓解因失血引起的贫血有积极作用。
在实施食补方案时,应避免高纤维食物如燕麦、坚果等,以免影响铁吸收。同时,定期监测血液指标变化,以便及时调整治疗策略。

2024-03-06 00:05

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缺铁性贫血 (痿黄)

缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前,体内的铁贮存已耗尽,此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁,血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型,普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因:一是铁的需要量增加而摄入不足,二是铁的吸收不良,三是失血过多等,均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。

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