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干荔枝壳煮水的功效
补充说明：干荔枝壳煮水的功效
2021-07-02 18:33
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雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院 三甲
擅长：擅长中医内科及肛肠疾病，曾在上海龙华医院进修中医专业，同时从事中医内科9年，对中医保健养生胃肠道及男科疾病的中医治疗有很多经验。
提问
干荔枝壳煮水具有补充营养、健脾开胃、补气养血等功效。
1、补充营养
荔枝是生活中比较常见的一种水果，其中含有丰富的维生素、蛋白质、葡萄糖、果酸等营养物质，用干荔枝壳煮水后饮用，可以为身体补充所需的营养物质，对身体健康有一定的好处。
2、健脾开胃
干荔枝壳中含有丰富的膳食纤维，用干荔枝壳煮水后饮用，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有健脾开胃的功效，在一定程度上还可以改善食欲不振的症状。
3、补气养血
干荔枝壳中含有丰富的铁元素，铁元素在人体内的重要作用是维持红细胞代谢、辅助骨髓造血。患者出现缺铁性贫血时，可以适量用干荔枝壳煮水后饮用，改善缺铁性贫血的症状。
除此之外，还具有理气止痛等功效。患者平时应注意保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、生姜等，以免对身体造成不良影响。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-07-08 15:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
