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补充说明:怎样游泳减肥减腹部效果好
2021-07-07 14:24
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正常游泳减肥减腹部效果好。游泳是一种很好的有氧运动,在游泳的过程中全身肌肉参与运动,可以使全身肌肉得到锻炼,同时会消耗大量的热量。游泳能使身体更加匀称,对去除局部脂肪有很好的效果。长时间的锻炼能使肌肉柔软有弹性,尤其对女性来说。同时要注意饮食控制,少吃晚餐,避免久坐,这些都有瘦胃的功效。
2021-07-12 14:39
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胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律,作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种,慢性比较常见。包括急性胃炎(急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎)、慢性胃炎(慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎)、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。
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