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创伤性心理应激障碍怎么疏导
补充说明：创伤性心理应激障碍怎么疏导
a******W 2021-07-16 15:23
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
创伤后心理应激障碍可以通过支持性心理治疗、认知行为疗法、眼动脱敏再加工疗法、暴露疗法等方法进行疏导。如果症状没有改善或者加重，应尽快寻求专业帮助。
1.支持性心理治疗
支持性心理治疗通过提供倾听、共情和理解来帮助个体处理情绪困扰，通常在临床环境中定期进行。此方法有助于减轻因创伤后压力而产生的孤独感和无助感，进而促进情感健康。
2.认知行为疗法
认知行为疗法由专业心理医生引导患者识别并改变不健康的思维模式及应对方式，通常分为数个阶段。该措施有助于个体从理性上理解和接受所经历的创伤事件，从而减少反复沉溺于负面情绪之中。
3.眼动脱敏再加工疗法
眼动脱敏再加工疗法是一种特定的技术，在临床环境中由受过培训的专业人员指导个体完成一系列步骤。该技术旨在利用眼球跟踪的视觉刺激来减少对创伤记忆的情感反应，适用于处理与创伤相关的问题。
4.暴露疗法
暴露疗法是在安全且控制的环境下逐渐让个体面对他们的恐惧对象或情境，可能需要多次会面才能完成。这种方法可以帮助个体逐步减少对于触发创伤的记忆或场景的回避行为，促进恢复正常的社交互动能力。
除了上述建议外，建议患者保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，有利于缓解症状。同时，可适当进行如瑜伽、冥想等活动，这些活动有助于放松身心，改善心理健康。
2024-02-04 06:03
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机械因素引起人体组织或器官的破坏。根据发生地点、受伤部位、受伤组织、致伤因素及皮肤完整性而进行分析。严重创伤可引起全身反应，局部表现有伤区疼痛、肿胀、压痛;骨折脱位时有畸形及功能障碍。严重创伤还可能有致命的大出血、休克、窒息及意识障碍。急救时应先防治休克，保持呼吸道通畅，对伤口包扎止血，并进行伤肢固定，将伤员安全、平稳、迅速地转送到医院进一步处理，开放性伤口要及时行清创术。创伤的预防在于进行安全教育及采取安全措施。创伤又分为闭合性创伤和开放性创伤两类，前者指受伤部位皮肤与黏膜完整，无开放伤口或外出血，主要包括挫伤及压砸伤等;后者指受伤部位的皮肤、黏膜破裂而有开放伤口及外出血，并伴有较深组织的损伤，主要包括切割伤、刺伤及撕裂伤等。
