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婴儿睡觉出汗怎么办
补充说明：婴儿睡觉出汗怎么办
a******W 2021-07-16 15:22
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
婴儿睡觉出汗可以考虑通过睡眠环境调整、补充维生素D和钙、中药外敷、中药内服等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应咨询医生以排除其他潜在的健康问题。
1.睡眠环境调整
通过改善睡眠环境来减少夜间出汗，如调节室温、穿着透气衣物。良好的睡眠环境有助于提高睡眠质量，从而减少夜间出汗现象。
2.补充维生素D和钙
通过食物摄取或口服维生素D及钙剂来实现。维生素D和钙有助于骨骼健康，对预防佝偻病有积极作用；可促进机体合成骨盐类物质，使血磷浓度上升，有利于钙质吸收。
3.中药外敷
选用具有滋阴清热功效的中药材如黄连、生地黄等研磨成粉后敷于特定穴位上。这些药材能够起到一定的祛湿作用，对于缓解因体内湿气过重引起的多汗有一定效果。
4.中药内服
根据体质特点配制个体化方剂并指导患者按时服用。中药可通过调整脏腑功能来改善体质, 长期服用有助于调整体质, 达到止汗目的。
家长还要注意观察宝宝是否有其他不适症状，如夜间烦躁不安、易醒等，必要时带宝宝就医检查是否存在缺钙等问题。
2024-02-14 11:41
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汗，是由汗腺分泌和，出汗是人体皮肤调节体温的重要功能。汗腺分泌汗液的多少与汗腺发育情况、机体自主神经兴奋性的高低有关。小儿由于处在生长发育地迅速时期，代谢最旺盛，又活泼好动，出汗常常比成人多，这是正常的生理现象。晚间在入睡时，因为交感神经仍处于兴奋状态，常常会有出汗，进入深睡阶段后，交感神经受抑制，后半夜出汗量逐渐减少，这也是正常生理现象。
