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心理应激对健康的影响如何
补充说明：心理应激对健康的影响如何
a******W 2021-07-16 15:23
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
心理应激可能导致压力反应增强、心理健康问题增加、生理反应加剧、认知功能下降以及行为改变倾向。
1.压力反应增强
压力反应增强涉及身体和大脑的多种生物过程，包括肾上腺素、皮质醇和其他激素的释放，这些都可能导致血压升高。持续的压力反应增强可能导致高血压，长期来看可能增加心血管疾病的风险。
2.心理健康问题增加
心理健康问题增加是因为应激导致的大脑结构和功能的变化，如海马体萎缩和神经递质失衡。这可能会导致焦虑症、抑郁症等心理健康问题的发生概率上升。
3.生理反应加剧
生理反应加剧是由于交感神经系统被激活，导致心率加快、呼吸加速以及血糖水平升高等现象发生。长时间处于这种状态可能会引起慢性疲劳综合症、消化不良等问题。
4.认知功能下降
认知功能下降与应激引起的神经元损伤有关，特别是在海马体中，该区域负责短期记忆的转换为长期记忆。这可能导致注意力不集中、记忆力减退等问题。
5.行为改变倾向
行为改变倾向源于个体为了应对应激而采取的各种策略，如吸烟、暴饮暴食等。这些行为可能导致进一步的健康问题，如烟草相关疾病或体重管理问题。
面对心理应激，建议采取放松技巧如冥想以减轻压力。若压力影响日常生活，建议寻求心理咨询师的帮助。
2024-04-07 05:45
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肾上腺素(adrenalin)和去甲肾上腺素(noradrenalin)为常用急救药物，过量则可引起中毒。少数病人对肾上腺素敏感性高，虽用治疗剂量亦可发生不良反应。原有甲状腺功能亢进及心血管疾病患儿，对肾上腺素亦较敏感，易致中毒。小剂量的肾上腺素能兴奋中枢神经系统，可用于治疗过敏性休克，大剂量的肾上腺素能够兴奋中枢神经的同时还会引起惊厥，并能抑制呼吸中枢。超大量的肾上腺素，尚可致急性肺水肿。
